no ale

w robocie tocza beke grubo ze mnie hehe xD no ale gadaja smiesznie ze az sam sie usmieje z tego%-) nawet spokojnie zjesc nie moge bo non stop wciepy a jem na dwa razy wiec 2 razy wciepy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-10 20:01:57

Teraz taka historia ze Jay Cutler lecieli z Colemanem 12h samolotem niewiem czy pokazy czy zawody wyladowali Coleman ze trening chce zrobic ze musza siłke znalezc xD a Jay ze po 12h lotu na takim zmeczeniu ??????????????? znalezli siłke Jay ze lekki trening ?łapy albo cos ? Coleman ;Nogi xD Jay do niego czy zwariował na takiem zmeczeniu po 12h ? [...]

kufa zas na nocki mam xD tragedii nie ma no ale wolałem na 12.30%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-26 18:37:28

no ale na statku da rade cos pocwiczyc pod silowanie na reke /

no ale ch** pozostało mi na statku tylko beke toczyć z tego wszystkiego co tam sie odp*****lało.halo psychaitryk?prosze przyjechac na statek%-)

tez mam gazy no ale choy tam tragedii nie ma xD moze po 3 miechach gdzie czytalem ze wlasnie tak z 3 miechy trzeba xD a ty bys po tygodniu chciał choc akurat z tymi 3 miechami to choy wie czy to prawda xD

widze formy na lato nie będzie xD%-) choc czasu masz jeszcze w ciul no ale tak formy nie zrobimy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-02 15:00:09

[...] w poniedziałek siłka %-) teraz rozbije podczas urlopu ten split z 3 dni na 4dni bo sie zajade przecież %-) ogolnie split na 3 dni tragedia lepiej zrobic FBW chyba tez 3 dni %-) najlepiej byłoby jakbym nie trenował na worku bo dodatkowe zmeczenie to jest dla ciała no ale trzeba trenować %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-20 16:48:19

ci powiem ze jakbym mogł cofnąc cazs to bym sobie tego urlopu nie wypisał jednak%-) jak bedzie dalej taka choynia to w maju urlopu nie biore (20-31 maja) 2 tyg w lipcu tez mam 2 tyg no ale bede musiał wziasc ze wzgledu ze musze miec 10 dni urlopu pod rząd by zlozyc wniosek o wczasy pod gruszą %-)($$$$) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]

moze z toba ze mna nie xD no ale to mi sie podobało ostatnio jak mi sztygar gada o jedzeniu xD

choc o ile dobrze pamietam Janikowski był lepszy z przebiegu walki no ale dostał High kicka i " koniec kariery " xD%-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-06-01 20:44:44

https://www.youtube.com/watch?v=hnbyI5fIKto chyba juz to kiedys ci pokazywałem no ale w ramach przypomnienia xD

To sie ucz tanq bo zaprocentuje ci to kiedys. Ja niewiem jak to jest bo sie socjalizowalem z lokalna spolecznoscia a nie a nie jak w klatce praca-dom-praca. Pika to remontowa jest czy polnocna %-) ? Panie ani ta ani ta.ani nie crist%-)z indyjskiej tam hen ho na oksywie%-)dziś miało być wodowanie.w sumie wczoraj miało byc wodowanie.no ale jutro [...]

jeszcze do końca licpa chce redukować 2800 DT /2600 DNT no ale wiadomo zaraz mam urlop wiec beda same DT

to ja na koncu redukcji jem teraz 2600 xD%-) przy wadze 78.3kg na dzis xD i juz nie moge sie doczekać kiedy zaczne jesc %-) z głodu nie umieram no ale za mało to dla mnie non stop myslę o jedzeniu nic bym tylko jadł %-) zjem a za godzine juz mysle kiedy nastepny posilek i zagladam na zegarek %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-22 [...]

teraz 3 x fbw i raz boks boli mnie ze boks tylko raz no ale musze doyebac masy i sily bo zdechlak jestem xD

No ale u mnie na prawdę nie raz boncur za boncurem leci jes, cze jak nie yebiace to a weź ja jem teraz 2500 kcal a jak miałbym jeść 4000?

Nie no ale chyba się wezmę za siebie tylko od października, bo kurfa np słabo słabo...

Dla mnie nihil novi ale innym sie z pewnoscia przyda, oczywiscie po odpowiednim przymknieciu oka na stricte komercyjne czesci Witamy Panią Kasię na SFD Panie Marku, nazywanie cukrowymi smieciami roznych rodzajow carbo jakimi sie "opychamy" - my w sensie forumowicze uwazam za drobna przesade. Zwlaszcza ze vitargo odkryciem Ameryki w tym [...]

troche za dlugie no ale cos nie moze niczego zabraknac